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あゆみわくわく通信

 
 第208号 
2015年6月20日発行
社会福祉法人 小鳩保育園
あゆみ保育園地域子育て支援センター
住所:福知山市東堀2074番地-2
TEL:0773(24)2116

あゆみ保育園地域子育て支援センターは、子育て中の方が話し合い、育て合える

場所としてご利用いただく所です。気軽に遊びに来てください。

kakasi
 
 

園庭で遊ぼう

『夏を楽しもう』(水遊び)
 

7月14日(火)〜16日(木)

   21日(火)〜23日(木)
   
   10:00〜11:30
    あゆみ保育園 園庭
   
 

申し込み不要

 

雨天や気温の低い日は中止

※園庭開放 11:30終了

 

ミニプールの周りで

水遊びを楽しんでいただけます

水遊びのきまりを守って遊びましょう

タオル・着替え持参

 
 
 
前回の支援行事

センター行事『ふれあい遊び』
 

5月21日(木)

          保護者11名 子ども11名参加
    
  boo-boo
  『自動車ブーブー』
  inai
  『いない いない ばあ』
 
 
 
園庭開放 5月
  あゆみ 長田野 小鳩
開放回数 9 5 2
保護者 84 68 4
乳幼児 91 81 4
合計 175 149 8
利用者累計 278 208 8
 
 
 
遊具紹介
 クライミングパネル 

園舎の内壁に設置された長さ30mのクライミングパネル。

ホールドを掴み、足を掛けどこまで進めるかチャレンジ。

腕力、脚力は勿論のこと集中力やバランス感覚、 そして判断力も育みます。

climbing-1
カラフルなホールド
climbing-2
climbing-3

フレーベル社     小鳩保育園有り




 紫外線対策 ◆

 

子どもは、戸外に出ると自然や人と触れ合い

たくさんの刺激を受けて色々なことを吸収していきます。

何かを発見したり、感動したり、体を動かしたりと外遊びは子どもの成長に欠かせません。

 

しかし、日差しが強くなると、紫外線による日焼けが気になってきます。

紫外線にはUV-A(紫外線A波)とUV-B(紫外線B波)の2種類が有り、

時期は5月〜9月頃、1日では10:00〜14:00頃が最も強いと言われています。

強い紫外線を浴びすぎると肌や目に悪影響を及ぼします。

日焼けした肌は新陳代謝によって元に戻りますが、受けたダメージは体に蓄積されます。

世界保健機関(WHO)が「生涯でうける紫外線の50%を18歳迄に浴びる」と発表しています。

この影響は何十年経ってから現れる為、子どもの紫外線対策が必要です。

 

しかし、紫外線は体内でビタミDを合成させる作用がありカルシウムやリンの吸収を促し、

骨や歯に沈着させる働きがあります。又、抗ストレス作用のあるホルモンを活性化する働きもあります。

このような利点を知った上で紫外線との付き合い方を考えていくことが大切です。

神経質になり過ぎて外遊びの機会を諦めてしまうのではなく、浴び過ぎを防いだり、

バランスのとれた栄養を摂取したりを心掛け、 肌を守り外遊びを楽しむようにしましょう。

 

 

対策

・日陰、木陰で遊ぶ

  (日陰は紫外線が日なたの半分)

・広いつばの帽子を被る

  (顔や首の肌、目を守る)

・外遊びの時間を選ぶ

  (午前中の早い時間や夕方が良い)

・長袖や綿、ポリエステル、UVカット素材の服を着る

 (子どもが無理なく過ごせる範囲で選ぶ)

・日焼け止めを塗る

  (汗で流れるのでこまめに塗り直す)

・肌の為にバランスのとれた栄養を摂取

  (ビタミンの多い野菜ジュース、緑葉食野菜、果物を摂る)

 

 

子どもに適した日焼け止め

・肌への刺激が少ないSPF 30迄のもの

・ノンケミカルで紫外線吸収剤の入っていないもの

※使用した日は、体に残さないよう丁寧に洗い流す。

 

 

日焼け止めSPFとPA

 SPF…サンプロテクションファクターは UV-B(紫外線B波)の制御率を示すものです。

     数字が大きいほど効果が高くSPF 2〜SPF 50+迄 あります。

 

 PA…プロテクショングレイドオブPAは

     UV-A(紫外線A波)の制御率を示し、4段階に分かれています。

 

 PA+  UV-A(紫外線A波)防止効果がある
 PA++            防止効果がかなりある
 PA+++            防止効果が非常にある
 PA++++            防止効果が極めて高い
musitori



わくわくBOX
 
-夏-  絵本

トマト、スイカそしてカミナリにプール
夏のお話を紹介いたします
 
『だるまちゃんとかみなりちゃん』
作・絵 加古里子 福音館書店 ¥800+税
daruma-1
daruma-2
だるまちゃんはかみなりちゃんと仲良くなり
雷の国のプールにやって来ました。
 

 
『すいかのたね』
作・絵 さとうわきこ  福音館書店 ¥800+税
suika
夏の果物・すいか
みんなに言いたい放題言われたすいかの種は
「ああー。もう あったまにきた」 とはじけます。
 

 
『トマトさん』
作・絵 田中清代    福音館書店 ¥800+税
tomato
夏の野菜・トマト
暑い夏の日にトマトさんは泳ぎたくなりました。
 
 
 


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